Terapia in Italiano per la Comunità Italiana a Miami e in Florida
Supporto personalizzato per aiutarti a gestire ansia, stress e perfezionismo nella tua lingua madre, raggiungendo benessere e successo personale.
Vivi con Ansia o Stress?
Lo stress e l’ansia possono diventare compagni silenziosi nella vita di ogni giorno, influenzando il lavoro, le relazioni e la tua serenità interiore. Forse ti riconosci in una o più di queste situazioni:
Ti senti spesso teso o sopraffatto, anche nei momenti in cui vorresti rilassarti.
L’ansia ti impedisce di godere appieno dei tuoi successi personali e professionali.
Fai fatica a trovare un equilibrio tra le richieste del lavoro e il benessere personale.
Il desiderio di fare tutto alla perfezione diventa una fonte di pressione continua.
Affrontare stress e ansia è difficile, ma non sei solo. Ricevere supporto nella tua lingua madre può fare la differenza.
Ritrova il Tuo Equilibrio, nella Tua Lingua
A Think Big Therapy, comprendo che potersi esprimere nella propria lingua madre è fondamentale per un percorso di terapia efficace. Offro un approccio che unisce una terapia basata sulla compassione e strategie pratiche, il tutto in italiano, per aiutarti a superare le difficoltà.
Insieme, lavoreremo per trasformare l'ansia in serenità, lo stress in forza e la pressione del perfezionismo in un sano equilibrio. Ti fornirò strumenti concreti non solo per affrontare le sfide, ma per prosperare, sentendoti compreso e supportato a ogni passo.
Cosa Otterrai dal Nostro Percorso
Il nostro obiettivo è aiutarti a costruire una vita più felice e bilanciata, onorando le tue radici e realizzando il tuo potenziale qui in Florida.
Esprimi Te Stesso Liberamente: Sentiti a tuo agio a condividere pensieri ed emozioni senza la barriera della lingua, in uno spazio sicuro e confidenziale.
Gestisci lo Stress e l'Ansia: Impara strategie pratiche per affrontare le pressioni quotidiane, lo stress lavorativo e le sfide dell'adattamento culturale.
Trova un Nuovo Equilibrio: Crea confini sani tra lavoro e vita privata per proteggere il tuo benessere e migliorare le tue relazioni.
Trasforma le Sfide in Opportunità: Sviluppa la resilienza necessaria per affrontare le difficoltà e trasformarle in occasioni di crescita personale e professionale.
Incontra la Tua Terapeuta
Michelle Ingrosso, LMHC
Sono cresciuta in Italia e poi mi sono trasferita negli Stati Uniti, dove ho completato i miei studi universitari e post-laurea. Sono una psicoterapeuta (Licensed Mental Health Counselor) con oltre dieci anni di esperienza. La mia missione è offrire un supporto empatico e professionale alla comunità italiana, aiutando le persone a superare le sfide emotive per vivere una vita più piena e soddisfacente.
Inizia Oggi il Tuo Percorso di Benessere.
Piccoli passi possono portare alle più grandi trasformazioni. Il tuo viaggio inizia con una semplice conversazione.
Inizieremo con una consulenza telefonica gratuita di 15 minuti per capire i tuoi obiettivi e come posso aiutarti al meglio. È il tuo primo passo per ritrovare la serenità e costruire la vita che desideri, senza rinunciare a chi sei.